{"id":29773,"date":"2025-01-29T18:56:39","date_gmt":"2025-01-29T18:56:39","guid":{"rendered":"https:\/\/cnctulua.tv\/?p=29773"},"modified":"2025-01-29T18:56:42","modified_gmt":"2025-01-29T18:56:42","slug":"a-sudar-a-cualquier-edad-los-adultos-mayores-se-toman-las-noche-en-el-parque-de-la-familia-de-tulua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnctulua.tv\/?p=29773","title":{"rendered":"\u00a1A SUDAR A CUALQUIER EDAD! LOS ADULTOS MAYORES SE TOMAN LAS NOCHE EN EL PARQUE DE LA FAMILIA DE TULU\u00c1."},"content":{"rendered":"\n<p>En el Parque de la Familia, ubicado en el Barrio Victoria de Tulu\u00e1, m\u00e1s de 30 adultos mayores se re\u00fanen tres veces a la semana para participar en un programa de ejercicio nocturno que ha transformado sus vidas. A pesar de que muchos de los participantes residen en el Barrio Panamericano, este espacio ha sido clave para su salud f\u00edsica y emocional.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Adultos Mayores se benefician del Ejercicio Nocturno en el Parque de la Familia.\" width=\"640\" height=\"360\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/u2bl4wPWmx0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Magnolia de Jes\u00fas Zuleta, habitante del Barrio Panamericano y una de las participantes m\u00e1s destacadas, comparti\u00f3 su experiencia. \u00abEs excelente mi trabajo aqu\u00ed con el profesor Jos\u00e9 Leandro Campos, porque eso ha hecho que la salud m\u00eda, con 70 a\u00f1os, cada d\u00eda sea mejor\u00bb, expres\u00f3 con entusiasmo. Magnolia resalt\u00f3 que el grupo, compuesto mayormente por adultos mayores, ha logrado mantenerse constante en sus ejercicios a pesar de las dificultades, como la lluvia que hoy impidi\u00f3 la asistencia de algunos. \u00abSomos un grupo numeroso, y aunque hoy por la lluvia no vinieron muchas, somos la mayor\u00eda muy constantes porque sabemos de la importancia que tiene el deporte, tanto para los ni\u00f1os j\u00f3venes como para nosotros como adultos\u00bb, a\u00f1adi\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"633\" height=\"631\" src=\"https:\/\/cnctulua.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/RUMBA-TE-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-29794\" srcset=\"https:\/\/cnctulua.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/RUMBA-TE-1.png 633w, https:\/\/cnctulua.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/RUMBA-TE-1-300x300.png 300w, https:\/\/cnctulua.tv\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/RUMBA-TE-1-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 633px) 100vw, 633px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Este programa, que lleva m\u00e1s de 10 a\u00f1os funcionando, ha sido un factor determinante en la mejora de la salud y el bienestar de los participantes. Magnolia tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de contar con un espacio adecuado para realizar las actividades. \u00abPara nosotros representa mucho porque buscamos el espacio, no es que nos sobre el tiempo, sino que lo buscamos porque nos sentimos muy complacidas con los ejercicios que el profe nos da\u00bb, se\u00f1al\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El compromiso de los adultos mayores con este programa es evidente, y Magnolia hizo un llamado a aquellos que a\u00fan no se han animado a participar. \u00abExhortamos a todos los tulue\u00f1os, tulue\u00f1as y especialmente a los hombres, que han sido pocos los que nos han acompa\u00f1ado, a que vengan. Es un excelente trabajo, con ejercicios variados y materiales did\u00e1cticos\u00bb, indic\u00f3. Adem\u00e1s, destac\u00f3 que el grupo ha incorporado un parlante para las sesiones de aer\u00f3bicos, lo que ha hecho las rutinas m\u00e1s din\u00e1micas y emocionantes. \u00abEl mismo profesor nos da algo de aer\u00f3bicos los lunes y mi\u00e9rcoles, y eso nos incita a hacer cada vez mejor el ejercicio\u00bb, coment\u00f3 con una sonrisa.<\/p>\n\n\n\n<p>Los miembros del grupo nocturno no solo buscan mejorar su salud f\u00edsica, sino tambi\u00e9n fortalecer su v\u00ednculo comunitario. A trav\u00e9s de la constancia y el trabajo en equipo, han demostrado que nunca es tarde para mejorar la calidad de vida, y su ejemplo sigue inspirando a otros adultos mayores a unirse a la actividad f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesar de los desaf\u00edos, estos adultos mayores contin\u00faan motivados por los beneficios del ejercicio y la orientaci\u00f3n del profesor Jos\u00e9 Leandro Campos. Con la esperanza de seguir adelante, piden al Instituto del Deporte y la Recreaci\u00f3n (INDER) que renueve el nombramiento del profesor, quien ha sido fundamental en el \u00e9xito de este programa. \u00abEstamos hoy aqu\u00ed abogando para que el INDER tenga esa voluntad de volv\u00e9rnoslo a nombrar como representante de nuestro grupo nocturno\u00bb, concluy\u00f3 Magnolia, visibilizando el esfuerzo y dedicaci\u00f3n de los participantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En el Parque de la Familia, ubicado en el Barrio Victoria de Tulu\u00e1, m\u00e1s de 30 adultos mayores se re\u00fanen tres veces a la semana para participar en un programa de ejercicio nocturno que ha transformado sus vidas. 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