Las autoridades de salud del Valle del Cauca emitieron un llamado a la comunidad para reforzar las medidas de autocuidado ante el incremento de las temperaturas por la actual temporada de menos lluvias.
María Cristina Lesmes, secretaria de Salud del Valle, explicó que se avecinan días con temperaturas más altas de lo habitual, lo cual puede afectar la salud, especialmente de niños, personas mayores y quienes tienen enfermedades crónicas.
Las recomendaciones incluyen:
Usar ropa fresca y clara.
Evitar salir al sol entre las 10:00 a.m. y las 3:00 p.m.
No dejar menores ni mascotas dentro de vehículos expuestos al sol.
Usar sombrilla o buscar sombra si se está en exteriores.
Aplicar bloqueador solar cada tres horas.
Además, se recomienda mantener una hidratación constante y evitar los cambios bruscos de temperatura, como pasar repentinamente del aire acondicionado al calor del exterior. También se instó a la población mayor a mantenerse al día con las vacunas.
Estas acciones buscan prevenir golpes de calor, deshidratación y otras afectaciones comunes en épocas de temperaturas elevadas.